令和4年2月号ふれあい館だより

更新日:2022年01月21日

ふれあい館は周辺地域の方と一緒に様々な学習や教室で、交流し助け合うことで、お互いの思い込みや偏見を取り払い、理解し合うことを目指しています。

令和4年2月号ふれあい館だより(PDFファイル:1.7MB)

新型コロナウイルス感染症拡大の影響により、事業を中止又は延期することがあります。事前に各ふれあい館や人権推進課にお問い合わせください。

ふれあい館2月の主なイベント

人権研修会のお知らせ(味間ふれあい館)

人権マップを使って日常の課題を見つけ、学ぶ研修会です。

・テーマ:「氷山の水面下にあるものー日常の人権課題―」

・と   き:2月21日(月曜日)午前10時30分から11時30分(予定)

・場   所:味間ふれあい館

    ※当日は、助言者として丹波篠山市人権推進課人権教育指導員が参加します。

・持ち物:マスク

いきいき健康体操「ストレッチポールを使って」・・・(日置ふれあい館)《申し込みが必要です》

寒い日が続きついつい体がこわばっていませんか。猫背になったりすると、内臓を圧迫し体調に支障をきたすことがあります。ストレッチポールを使って身体をほぐしましょう!

・と   き:2月9日(水曜日) 午後1時30分から

・場   所:日置ふれあい館

・講   師:スポーツトレーナー 飯窪 雅宏さん

・持ち物:汗拭きタオル、飲み物

・参加費:無料

・定   員:13名(定員になり次第締め切ります。)

・締め切:2月1日(火曜日)

健康教室とヨガ教室(畑、西紀ふれあい館)《申し込みが必要です》

   健康教室のテーマは「フレイル予防」です。人は年齢を重ねると、徐々に体の力が弱くなり、病気にならないまでも手助けや介護が必要となってきます。このように体と心の働きが弱くなってきたときに参考となる「フレイル予防」や「かかりつけ医を持つこと」「健診」についてのお話があります。

・と   き:2月18日(金曜日)

・講   師:健康教室 西部地域包括支援センター 保健師 荻野さん

                 ヨガ教室 渡辺 顕さん (丹波市)

・持ち物:マスク、飲み物

・参加費:無料

※動きやすい服装でご参加ください。

【西紀ふれあい館】

・時   間:健康教室 午前9時15分から10時15分まで

                  ヨガ教室 午前10時30分から12時まで

・場   所:西紀ふれあい館

・申込締切日:2月15日(火曜日)午後5時まで

【畑ふれあい館】

・時   間:健康教室 午後1時15分から2時15分まで

                  ヨガ教室 午後2時30分から4時まで

・場   所:畑ふれあい館1階会議室

・申込締切日:2月14日(月曜日)午後5時まで

麹作りと黒豆味噌作り〈古市ふれあい館)《申し込みが必要です》

   自分で育てた黒豆で「我が家の味」を作りましょう。

麹作りだけの参加も歓迎です。

・講   師:小林 廣子さん

【麹作り】

    2月6日(日曜日)から2月10日(木曜日)までの5日間で行います。

    (内容:米を洗う〘6日自宅で〙、蒸す・麹菌付け〘7日午前9時30分から〙、天地返し〘8日午前10時から〙、休ませる〘9日〙、麹完成〘10日〙)

・費   用:400円(麹作りのみ参加の場合)

(麹4キログラム、塩・袋をお持ち帰りいただきます。)

・持ち物:生米3キログラム(当日参加でき合い方は、事前にふれあい館までご持参ください

 厚手のゴム手袋、エプロン、三角巾、マスク

【黒豆味噌作り】

2月10日(木曜日)午前9時30分から

・参加費:麹と黒豆味噌作り参加の場合 500円

・持ち物:黒豆(乾燥状態で)3キログラムを炊いたものと煮汁1リットルほど(煮豆とともに10日に持参)

              味噌を入れる容器・ゴム手袋、エプロン、三角巾、マスク

・募集人数:10名

・申込締切日:2月3日(木曜日) 定員になり次第締め切りますので、ご了承ください。

※お申し込みの際に・・・

・「麹作りのみ参加」または「麹作りと黒豆味噌作りに参加」のどちらかをお伝えく ださい。

・7日・8日・10日のうち、参加できる日をお伝えください。

豆腐作り教室(畑ふれあい館)《申し込みが必要です》

自家製の黒大豆でお豆腐を作り、手作りの味を楽しみましょう!

・と   き:2月25日(金曜日)9時30分から11時30分まで

・場   所:畑ふれあい館

・講   師:小林 廣子さん

・参加費:300円

・持ち物:マスク、三角巾、エプロン、厚手のゴム手袋、持ち帰り用の容器、飲み物

・申込締切日:2月21日(月曜日)午後5時まで

パン作り教室(古市ふれあい館)《申し込みが必要です》

   手作りパンは、焼きあがった時の小麦の匂いがなんとも言えない美味しさです。生地のこね方、発酵の加減などちょっとしたコツが聞けます。

・と   き:2月21日(月曜日)午前9時から午後1時頃まで

・場   所:古市ふれあい館

・講   師:野中 睦子さん

・参加費:700円程度

・持ち物:エプロン、三角巾、マスク、

・募集人員:8名

・申込締切日:2月14日(月曜日)午後5時まで

各ふれあい館開催講座等のお知らせ

かごサロン(開館日の毎週月曜日 畑ふれあい館、2月15日古市ふれあい館、2月28日日置・西紀ふれあい館)、ホッとサロン アロマテラピー(2月3日 西紀ふれあい館)、寄ってこ会(2月18日古市ふれあい館)、おしゃべり広場「落語のDVD視聴」(2月24日 味間ふれあい館)、大正琴教室、体操教室、書道教室、茶道教室、フォークダンス、グラウンドゴルフなど

注意:各事業、教室については、新型コロナウイルス感染症の拡大防止の為や、事業 当日の午前8時までに警報若しくは事業時間帯に警報が出た場合は中止することがあります。各ふれあい館にお問い合わせください。

ふれあい館の相談日

月曜日から金曜日 午前9時から午後5時

ふれあい館だより バックナンバー

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令和2年度

令和元年度

この記事に関するお問い合わせ先

人権推進課
〒669-2397 兵庫県丹波篠山市北新町41(第2庁舎 1階)

電話番号:079-552-6926
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